“曾经只知道尿酸高会痛风，咋着也没想到它跟脑梗也能扯上联系。”说话间杨先生(化名)若有所思，几天前的阅历像放电影相同记忆犹新。
“曾经只知道尿酸高会痛风，咋着也没想到它跟脑梗也能扯上联系。”说话间杨先生(化名)若有所思，几天前的阅历像放电影相同记忆犹新。
“曾经只知道尿酸高会痛风，咋着也没想到它跟脑梗也能扯上联系。”说话间杨先生(化名)若有所思，几天前的阅历像放电影相同记忆犹新。
前年9月的一天，杨先生忽然身体“失控”，到医院被确诊为急性脑梗。医治期间，医师发现他的尿酸值超支，便叮咛他一定要严格操控。
半个月前，他再次因急性脑梗发生住进洛阳市第三人民医院神经内科。相关查看显现，他的尿酸值高达692umol/L，左边颈动脉严峻狭隘。该科副主任医师冯帅南说，杨先生既无高血压、糖尿病病史，两年两次脑梗主要与他的高尿酸有关。
据冯帅南介绍，高尿酸是因为尿酸代谢反常，无法排出体外导致的。除了构成痛风之外，它能损害全身多个脏器。
当尿酸盐结晶沉积在关节腔内，会引发痛风性关节炎；沉积在血管壁上，容易构成血管内膜损害，构成部分血栓，还会加速动脉硬化，从而引发各种心脑血管疾病。此外，高尿酸还会损害肾功能，引起肾结石、缓慢肾病等，严峻时还可能会引起肾衰竭。
“管住嘴、迈开腿、控体重、多喝水，高尿酸人群一定要紧记这个准则。”该院养分科主任尤娅利提示，杰出的生活方法有助于下降尿酸，但关于现已确诊为高尿酸血症的患者，假如经过饮食、运动等方法仍不能操控尿酸，需及时就医，遵医嘱进行药物医治。
主张此类人群，平常多喝白开水，每天喝2000-3000ml的水，尽量不喝含糖饮料；多吃全谷物、新鲜蔬果和低脂乳制品，防止吃海鲜、动物内脏、浓肉汁汤、豆浆等高嘌呤食物，尤其要根绝“啤酒或白酒加烧烤海鲜”这样的调配；多做有氧运动，但要防止剧烈运动；操控体重，超重或肥胖者恰当减重；尽可能戒烟、戒酒。(洛报融媒·洛阳网记者 刘雪琦 通讯员 任倩)
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